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PORCIONES
2″JUMBO» o 3 «Standard»
PAÍS
Ecuador
NUTRICIÓN
Omega 3, Vitamina A y D
ELABORACIÓN
Nivel de preparación «FÁCIL»
RECOMENDACIÓN
Cazuela, la plancha, apanada
SANITIZADO
Provisto con limpieza antiviral
La Tilapia, suave de aroma y sabor si no te gustan sabores intensos de pescado.
Es de textura firme y de sabor suave por lo que es fácilmente aceptada por los niños. Combinada con verduras resulta ser un plato ideal por su contenido bajo en grasas y calorías. Igualmente es una excelente alternativa para quienes desean bajar un poco de peso para las vacaciones de verano.
A diferencia de otros tipos de pescado, la tilapia contribuye a mejorar el proceso de digestión y cuenta con nutrientes que pueden ayudar a prevenir la anemia.
Contiene vitaminas del grupo B (B3, B6, B9 y B12), Magnesio y Zinc que ayudan a mantener una piel, cabello y uñas saludables.
Dada la versatilidad de su carne, puedes prepararla asada al queso parmesano, horneada a la sal de ajo, a las finas hierbas en la plancha, en una cazuela condimentada con sal marina japonesa o simplemente frita con nuestra apanadura especial de Gomacio en ajonjolí o la apanadura especial para pescado.
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